Ich habe es einfach getan und eine Yogastunde für euch aufgenmommen :-). Auch wenn die Aufnahmequalität nicht perfekt und das Video nicht bearbeitet ist, hoffe ich doch, dass ihr ganz viel Freude damit habt.

Es ist eine etwas gekürzte Variante von meinem „Frühlingserwachen„.

Schaut mal, wie es euch gefällt und natürlich freue ich mich riesig über ein Feedback <3!

 

Vitalisierender VinYasaYoga Flow:
Frühlingserwachen (Teil 1)

 

Vitalisierender VinYasaYoga Flow:
Frühlingserwachen (Teil 2)

Viel Freude beim Praktizieren und wenn das Video gefällt, freue ich mich wieder sehr über einen Kommentar oder ein Like für meine Facebookseite. Und natürlich dürft ihr diesen Beitrag auch gerne mit anderen teilen <3!

Bis bald und Namasté!

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