Everyday Yoga

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Tägliches Yoga-Training für Zuhause Sage Rountree ist eine der führenden Yoga-Expertinnen und betreut viele Spitzensportler. In ihrem beliebten Leitfaden vermittelt …

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Im Hier und Jetzt mit achtsamen Yoga- und Meditationsübungen Das Yoga kein Sport ist, dürfte mittlerweile jedem klar sein. Dennoch …