Ring of Beara

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Unser erstes „festes“ Reiseziel ist ein nettes kleines Häuschen mit Meerblick irgendwo mitten auf dem „Ring of Beara“ zwischen den …

Yoga-Workouts gestalten

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Mark Stephens praktiziert Yoga seit 1991 und hat seit 1996 selber unzählige Yogalehrer ausgebildet. Geballte Erfahrung also und diese teilt …

Besser leben mit Yoga

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Dieser umfassende Ratgeber zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um …