Yoga Body

271 Views 0 Comment
Auch dieses Buch geht ein wenig in die Richtung „FastenYoga“ und zeigt auf, wie Asanas & Ernährung perfekt kombiniert werden …

Ich liebe, was ist

287 Views 0 Comment
Byron Katie gehört zu den bedeutendsten spirituellen Lehrerinnen der Gegenwart. In ihrem Klassiker „Lieben was ist“ stellte sie „The Work“ …

Fasten-Yoga

363 Views 0 Comment
Bald ist es wieder soweit, die Fastenzeit beginnt. Ich werde in diesem Jahr defenitiv nochmal eine Woche lang komplett entschleunigen …

Die Weisheit eines Yogis

353 Views 0 Comment
In „Die Weisheit eines Yogi“ schildert der spirituelle Leher „Sadhguru“ seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben …